A Chia é conhecida por ser uma das fontes vegetais mais ricas em Ômega 3.

Essa semente funcional é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. A chia é fonte de fibras, proteínas (com todos os aminoácidos essenciais) e minerais, proporcionando diversos benefícios para o organismo.

Com seu alto poder de saciedade, a chia auxilia no controle do peso e no funcionamento intestinal. Seu consumo regular também contribui para a saúde do coração, da pele e dos ossos, tornando-se um aliado indispensável para qualquer dieta equilibrada.

Como consumir a Chia no dia a dia?

A Chia pode ser facilmente incorporada à sua alimentação. Veja algumas formas de consumo:

Adicionada a sucos, vitaminas e iogurtes para aumentar a saciedade

Misturada em receitas de pães, bolos e biscoitos para enriquecer o valor nutricional

Salpicada sobre saladas, sopas e pratos quentes, garantindo mais fibras.

Ingredientes: Chia em grãos puros.

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.